皇居ラン、楽しいかも!
写真は私の前を走る相方とササポン。
皇居ラン
とうとう私も
デビューしました!
誘ってくれたお友達のおかげです。
すでに2回も走ってしまいました。
どこに行くにもクルマ生活を送っていた私が
ホントに信じられない出来事です。
皇居ラン
今はランナーのために
ロッカーやシャワー完備の施設が周りにいくつもあって
仕事の帰りでも
家が遠くても
荷物を預けて走れるようになっているのですね。
汗びっしょりになっても大丈夫。
シャワーを浴びて帰れます。
私たちが利用したところは
キレイなスポーツクラブの雰囲気で
長居していたくなるくらい。
さて!
私たちの皇居ランニングですが
1回目は夜、2回目は夕方の明るいうちに走りました。
夏は夜が気持ちいいですね。
夜景がホントにキレイで
走りながら『楽しい!』を連発。
こんな感じ。
明るい時間帯は
こんな感じ。
日焼けの心配もあるので
私は夜がいいかも。
週に1回くらい
定期的に
走りに行けたらいいな。
走ってる間は
つらくて何度も歩こうと思っちゃうんだけど
でも最近はウォーキングやジムで
持久力も着いたように思うので止まらずに頑張りました。
1回目は一周43分くらい。
2回目は39分くらい。
まだまだゆっくりゆっくりです。
誘ってくれたお友達に感謝!
健康なカラダに産んでくれた両親に感謝しながら
そして
今という瞬間に感謝しながら
走りました。
無理せずマイペースでのんびりと
楽しんでいけるといいな。
皇居ラン、楽しいよ!
.